Foto: Per gentile concessione di Hip Latina
La qualità delle nostre relazioni informa la qualità delle nostre comunità. Da questa idea possiamo vedere che le nostre azioni individuali influenzano il benessere delle persone che ci circondano, estendendosi dalle nostre famiglie al quartiere e alla città più ampi. Influenziamo ciò che ci circonda attraverso le nostre connessioni romantiche, di lavoro, familiari, sociali e professionali. Ora, sappiamo tutti che la comunicazione è fondamentale per tutte le connessioni umane, ma spesso non ne riconosciamo l'importanza come noi comunichiamo. La verità è che il modo in cui parliamo e ci scriviamo, e anche il modo in cui interagiamo fisicamente, ha un enorme impatto sulla qualità del nostro ambiente sociale e del nostro stile di vita.
Ci sono molti modi in cui interagiamo come esseri umani. Usiamo il suono, il linguaggio del corpo, il linguaggio dei segni, i gesti delle mani, i segnali visivi, il tatto, il gusto, l'istinto e altro per raccogliere informazioni sulle altre persone e su ciò che ci circonda. Essere intenzionali su come ti comporti ti permetterà di rafforzare la tua comunità per tutti. Inoltre, gestirti in modo etico ed equo aprirà le porte alla leadership e all'avanzamento di carriera.
Lo stato attuale del mondo può farci sentire come se ci fossero enormi interruzioni della comunicazione, ma se ci rivolgiamo alle nostre reti personali scopriremo che la nostra capacità di avere un impatto positivo è elevata. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti che ho raccolto nel corso degli anni per costruire relazioni di fiducia.
I presidi sono tratti dal libro di Dale Carnegie, Come conquistare amici e influenzare le persone mentre la saggezza e la logica mi sono venute attraverso lo studio gli Yama e i Niyama , i comportamenti etici e le linee guida per vivere uno stile di vita yogico.
Non criticare, condannare o lamentarsi. Solo perché non ti piace o non sei d'accordo con qualcuno non significa che meriti la tua energia negativa.
Dai un apprezzamento onesto e sincero. Riconoscere qualcuno in modo positivo può andare oltre qualsiasi lunga discussione o negoziazione. Alla gente piace sentirsi apprezzata.
Appello ai motivi più nobili. Tutti abbiamo amore dentro di noi. Fare appello alle migliori intenzioni dell'altra persona può aiutare a portarla dalla tua parte. Apre anche la porta per una conversazione su responsabilità e fiducia.
Inizia in modo amichevole. Se vuoi che le persone ti diano quello che vuoi, sorridi e sii aperto. Non sai mai chi è il gatekeeper, chi potrebbe essere in grado di farti entrare o darti le informazioni di cui hai bisogno per avere successo. Assumere il meglio delle persone aiuterà a stabilire una linea di base di civiltà e rispetto reciproco.
Lascia che l'altra persona parli molto. La maggior parte di noi (se non tutti) vuole solo essere ascoltata. Soprattutto se siamo sconvolti o innescati da qualcosa. In una disputa, lascia che l'altra persona dica tutto ciò che vuole dire. Non è necessario cercare di interrompere qualcuno per fare un punto perché ciò servirà solo ad allontanare ulteriormente l'altra persona dal tuo punto di vista.
Fare domande. L'emozione di essere fortemente in disaccordo con qualcuno può portarti a voler immediatamente smentire tutto ciò che l'altra persona ha appena detto. Essere pazientare. Inizia ponendo domande per assicurarti di comprendere appieno da dove provengono. Offri frammenti di fatti mentre parli che supportano il tuo punto di vista. Non essere mai condiscendente.
Lascia che l'altra persona salvi la faccia . Consentire a tutti di mantenere i propri sentimenti di sicurezza e senso di sé può aiutare a mantenere aperte le linee di comunicazione. Se qualcuno sa che non stai cercando di rovinare la sua reputazione, la sua fiducia in te aumenterà.
Dai all'altra persona una buona reputazione di cui essere all'altezza. Nominare pubblicamente il valore di una persona la orienterà a rispondere di conseguenza. Dare alla persona la possibilità di avere successo e mostrare il meglio di sé non solo la farà sentire meravigliosamente, ma ti aiuterà anche a portare avanti la tua causa.
Rendi l'errore facile da correggere. Niente fa più schifo di sentirsi male per qualcosa che hai fatto. Questo genere di cose può davvero ridurre l'autostima di qualcuno. Quello che le persone vogliono sapere è, posso ancora riuscire anche se non sono perfetto?. La risposta è sempre sì. Assicurare alle persone che questo è vero aiuterà la loro autostima e darà loro la fiducia di cui hanno bisogno per continuare a crescere.
Lancia una sfida. Quando colpisci un muro e non riesci ad andare avanti, offri una sfida all'altra persona. Lascia che dimostrino la loro strada o l'idea è la migliore. A volte è meglio lasciare che le persone provino prima qualcosa per far loro vedere che forse non avevano ragione al 100%.