13 Latinx Movers e Shaker da seguire su Instagram

Immagine tramite Instagram/@latina_money

Noi Latinx facciamo sempre delle mosse per avere più successo, fare più soldi e realizzare più sogni. Ci piace fare le cose e trarre ispirazione da altri nella cultura che stanno facendo lo stesso. Come comunità, dobbiamo condividere le nostre vittorie e aiutare le nostre sorelle e fratelli a fare lo stesso.

Un posto dove trovare questo senso di comunità e trarre ispirazione seria è Instagram. Sì, non è solo per pubblicare selfie e condividere abiti. Questi promotori e agitatori di Latinx stanno facendo conoscere il loro nome sulla piattaforma e lo stanno usando per informare gli altri su tutto, dal mangiare sano alla cultura afro-latina ai podcast Latinx che devi ascoltare. Per promuovere la causa, celebrare questi Latinx e metterli sul tuo radar, volevamo condividere tredici mover e shaker che devi seguire su Instagram.

di Karina G @atipicatina

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Va bene, è ora di condividere di nuovo la mia storia e parlare di COME io stessa alias @atipicatina mi sono avvicinata al fitness ️⠀ ⠀ Dal 2004 al 2012 sono stata vittima di bullismo. Sono stato vittima di bullismo per essere magro e per sembrare apparentemente un 'bastone d'albero'. Ricordo di essere stato molto incazzato e arrabbiato per essere stato preso in giro. A quanto pare nessuno mi ha insegnato come i bambini della mia età fossero davvero cattivi. Ricordo di aver pianto a volte per la frustrazione e di essere così arrabbiato con il mondo. ⠀ ⠀ MA, ricordo anche di essere stato estremamente motivato dalla situazione e di voler diventare fisicamente + mentalmente più forte.⠀ In quel momento ho anche imparato che le persone feriscono feriscono le persone e che le persone guarite guariscono le persone. ⠀ ⠀ Avanti veloce fino al 2012, ho pregato Dio e gli ho chiesto di darmi una soluzione. Fu allora che mi fece conoscere la palestra. Andare in palestra e allenarmi mi ha salvato da ansia, depressione e problemi di immagine corporea negativa. A volte dico anche alle persone che andare in palestra mi hanno salvato dal suicidio. ⠀ ⠀ Nel 2013 ho acquisito fiducia. Non mi interessava più quello che la gente diceva di me. Ho fatto del mio meglio per motivare gli altri a condurre uno stile di vita sano. Sono diventato anche un sostenitore del bullismo. Chiunque in qualsiasi momento prende in giro gli altri per come sono formati, RAGAZZA Sono la prima a dire 'perché li prendi in giro?'⠀ ⠀ Ho perdonato tutti quelli che mi hanno preso in giro. Sì, li ho perdonati. Mi ci è voluto molto tempo, ma l'ho fatto. Non provo più risentimento verso di loro. Invece, ho pregato per loro perché sapevo che in fondo erano solo feriti. E indovina cosa? Molti di loro sono rimasti gli stessi, mentre molti di loro sono cambiati. ⠀ ⠀ Se non fosse stato per i bulli, non avrei trovato la mia seconda casa. Se non fosse stato per i tempi bassi, non avrei raggiunto alcuni dei momenti più belli della mia vita. Se non fosse stato per la saggezza che ho acquisito, non avrei deciso di prendere la mia laurea in Scienze Motorie. ⠀ ⠀ Non sono mai stato perfetto, e non affermerò mai di essere perfetto. Ma sarò sempre contrario a tutte le forme di body shaming e bullismo. Sosterrò sempre che uomini e donne si sentano a proprio agio, si sentano sfidati, si sentano forti e si sentano al sicuro. ⠀ ⠀ Non dimenticare mai perché hai iniziato e apprezza sempre il viaggio, non importa quanto sia stato difficile. ⠀ ⠀ #latina

Un post condiviso da Karina, laurea in scienze motorie (@atipicatina) il 19 agosto 2020 alle 13:29 PDT

Latina atipica, fondata da Karina G., ha sempre lottato per un'eguale rappresentanza nella comunità Latinx. Ma ora si è ritagliata una nicchia nel mercato del benessere navigando in tutte le cose relative alla salute e allo stile di vita come latina. Con una laurea in Scienze dell'esercizio, Karina usa le sue conoscenze per motivare altri latini a mangiare in modo sano, fare abbastanza esercizio e dare il meglio di sé.

di Paulina Isabel Almarosa @latinxdolore

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Ciao! Alla luce del fatto che questa community ha ora raggiunto oltre 2.000 membri (wow!), vorrei presentare nuovamente me stesso e questa pagina. Mi chiamo Paulina Isabel ma mi chiamo il nome che si adatta al mio stato d'animo al momento della presentazione. Puoi chiamarmi con entrambi i nomi a seconda di ciò che vibra con te! Sono un assistente sociale clinico autorizzato (LCSW) di mestiere ma un poeta per scelta. Sono un narratore, proprio come mio padre (que en paz descanse), proprio come i suoi antenati e forse, proprio come te. Credo che esistiamo nelle storie che condividiamo, nelle storie che nascondiamo e nelle storie che ci raccontiamo. Nasciamo e moriamo nelle storie. Ma è nelle nostre storie che siamo connessi; è nelle nostre storie che esistiamo per sempre, molto tempo dopo che non siamo più vivi. Le storie sono in parte il motivo per cui è stato creato Latinx Grief. Questo è uno spazio per condividere la vitalità delle nostre storie: quelle del dolore, della saggezza, della gioia e della trasformazione. Anche se questa pagina non vuole essere un sostituto della terapia della salute mentale, spero che quando scorrerai questa pagina, troverai un pezzo di te riflesso da qualche parte nell'arte, nelle poesie, nella ricerca e/o nella musica che è condivisa. Spero che tu senta la presenza confortante di tutti coloro che condividono il tuo dolore. Cerca i messaggi che ti parlano. Silenzio quelli che non lo fanno. È così che trovi la strada per tornare a casa. Se ti senti all'altezza, mi piacerebbe ascoltare un pezzo della tua storia. Cosa o chi stai soffrendo? Dov'è casa? Quali messaggi hai ricevuto di recente che ti hanno portato conforto? Chi o cosa ti ha consegnato questi messaggi?

Un post condiviso da Latinx Dolore (@latinxgrief) il 29 settembre 2020 alle 17:55 PDT

Il dolore è qualcosa che tutti attraversiamo, ma è qualcosa di cui non si parla o non si affronta abbastanza nella nostra cultura. Ecco perché cose come Latinx Grief sono così necessarie. Creato da Paulina Amarosa, un'assistente sociale clinica autorizzata, @latinxgrief crea uno spazio per il trauma e il lavoro sul lutto, comprese parole incoraggianti, fatti sul lutto e sul trauma, storie personali e poesie.

Quello di Alex Purple Liera @wocsistercollettiva_

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Entusiasti per questa offerta Repost da @corazoncounseling • Siamo felici di condividere che Corazón Counseling riprenderà a offrire le nostre pláticas di assistenza comunitaria virtuale per questa stagione autunnale. Ieri sera abbiamo aperto la nostra serie con una bellissima benedizione del maestro Jerry Tello che ci ha ricordato la medicina sacra che portiamo. Ha stabilito l'intenzione per la nostra prossima serie di platicas. Continuiamo a ricordare la nostra saggezza ancestrale, facendo rivivere le nostre tradizioni indigene, ripristinando la nostra sacralità e connettendoci agli elementi Fuoco, Terra, Acqua, Aria. Attraverso gli insegnamenti delle quattro direzioni e degli elementi iniziamo a curare le ferite generazionali non solo per noi stessi ma per le prossime 7 generazioni a venire. Oggi più che mai abbiamo bisogno di ripristinare e ricordare la nostra medicina! Unisciti a noi in questo viaggio…. Iniziamo con la direzione dell'EST/Elemento FUOCO Mercoledì 21 ottobre saremo in cerchio con la bellissima anima Alex Purple Liera per onorare la direzione dell'Oriente e l'elemento del Fuoco. Alex è il fondatore del @wocsistercollettive_ e organizzatore dell'East Side Café di Los Angeles. Alex ci guiderà a trovare la medicina del fuoco dentro ognuno di noi attraverso un'esperienza meditativa dello spirito. Le opzioni per registrarsi per singole platicas o per la serie completa si trovano sulla nostra bio linktr.ee Spero che ti unirai a noi nella comunità virtuale!

Un post condiviso da WOC Sister Collective (@wocsistercollettiva_) il 1 ottobre 2020 alle 13:26 PDT

Alex Purple Liera è il Latinx dietro al WOC Sister Collective. Con oltre 14.000 follower su Instagram, la visione dell'account è quella di creare comunità, connessione e collaborazione con le donne BIWOC attraverso circoli, eventi, workshop, guarigione ed emancipazione. Troverai modi per combattere per la giustizia, un video sui rituali di cura di te stesso, stencil di protesta BLM, vite IG informative e altro ancora.

Janet Cruz Padron @latina_money

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Il 2019 segna un anno cruciale per le donne e abbiamo un posto in prima fila. Il 116° Congresso ha fatto la storia con il numero di donne, membri afroamericani e ispanici che hanno prestato giuramento. Con un record di 127 donne in servizio al Congresso e altre 25 al Senato, puoi scommettere che un enorme cambiamento generazionale, razziale e ideologico è all'orizzonte. Eppure, abbiamo ancora molto lavoro da fare. _ Essendo il gruppo demografico meno pagato negli Stati Uniti, la battaglia è ancora in salita per i mujeres come noi. Ma con la resilienza e la determinazione che personifica una donna latina, sono fiducioso che il nostro impatto sarà sismico. _ #ISpeakDinero è un tributo a quello spirito guerrera tramandatoci dai nostri antenati che continua a vivere e respirare attraverso di noi in questo giorno. È lo stesso spirito guerriero che dobbiamo invocare e a cui attingere mentre ci avventuriamo nelle profondità di un regno che ha il potere di darci la vita o portarci una lenta morte, denaro. _ Parlo dinero per mia madre immigrata che si è lavorata fino all'osso e si è lentamente deteriorata da una vita di lavoro manuale. _ Ciò che quell'esperienza ha instillato in me è il fuoco per imparare a smettere di scambiare tempo, salute o sanità mentale con denaro. Insieme alla spinta ad apprendere le abilità necessarie per ottenere e sentirmi più in controllo dei miei soldi, in modo che i soldi non debbano costringere me, o nessuno dei miei cari in una tomba precoce. _ Imparare e parlare di denaro non è solo per te, è anche per coloro che ami. _ Cambiare la storia dei soldi della tua famiglia inizia con TE. Quando i mujeres stanno in silenzio, tutti perdono. #queridafamiglia

Un post condiviso da Soldi Latina (@latina_money) il 7 marzo 2019 alle 11:18 PST

Non solo vogliamo fare più soldi ed essere pagati per quello che meritiamo veramente per il nostro lavoro, ma vogliamo anche sapere come far funzionare quei soldi per noi. Dove investiamo e come? Janet Cruz Padrón è tutto incentrato sul movimento Speak Dinero, condividendo fatti e statistiche su finanze, consigli e mettendo insieme esperti finanziari per condividere le conoscenze nella sua Dinero School.

di Rita Bautista @latinapodcasters

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È il nostro Happy Hour settimanale! Sintonizzati sulla nostra conversazione in rete con i nostri fantastici #latinapodcaster️ e la nostra incredibile fondatrice Rita Bautista!!! Non vediamo l'ora di incontrarti e ampliare le tue possibilità con il podcasting Link per registrarti in bio! . È il nostro Happy Hour settimanale! Ti invitiamo alla nostra chat di networking con i nostri fantastici #latinapodcaster️ e la nostra fantastica fondatrice Rita Bautista! Non vediamo l'ora di incontrarti e ampliare le tue possibilità con il podcasting. Link per iscriversi in bio! . #virtualhappyhour #community #podcasting #podcastersofinstagram #podcastinglife #mujerespoderosas #comunidad #imprenditori #feroce #strengthinunity #latinxcommunity #networking #empowerment #empoderada #letstalk #charla #haiendodinero

Un post condiviso da Rete di podcaster di Latina️ (@latinapodcaster) il 1 ottobre 2020 alle 14:01 PDT

Vogliamo acquisire più contenuti Latinx, che si tratti di programmi televisivi, film o podcast. Ma poiché questo contenuto non è così evidenziato come dovrebbe essere, spesso dobbiamo andare a cercarli da soli. Oppure possiamo passare ad account come Latina Podcaster Network. Fondata da Rita Batista, @latinapodcasters condivide i migliori podcast Latinx del pianeta. Hai un podcast tutto tuo? Assicurati di unirti alla loro rete di podcast per far sentire la tua voce.

Lauren Ornelas @foodempowermentproject

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Flashback Friday a F.E.P. intervista al fondatore sul ⠀ @towardecociv Podcast. Ascolta Ebony e Lauren discutere del lavoro di FEP, perché diciamo che il cibo è potere e se i prodotti vegani sono davvero cruelty-free. https://buff.ly/3ic5tAB *link nella biografia di @towardecociv*⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #foodempowermentproject #foodispower #eatyourethics #racialjustice #humanrights #animalrights #environmentaljustice #animallover #farmworkersrights #veganism # chocolateslavery #foodjustice #fooddesert #intersectionalveganism #appetiteforjustice #community #laurenornelas #racism #ecociv #justice #flashbackfriday #vegan #veganfoodjustice #veganism #veg #changetheworld #foodjusticefriday #foodchoices #veg #environmentalracism

Un post condiviso da Progetto di potenziamento alimentare (@foodempowermentproject) l'11 settembre 2020 alle 9:01 PDT

Al Food Empowerment Project di Lauren Ornelas, stanno creando un mondo più giusto e sostenibile aiutando gli altri a riconoscere il potere delle loro scelte alimentari. Ciò che scegli di mangiare non influisce solo sulla tua salute, sulle tue finanze e altro, ma colpisce anche i lavoratori agricoli, i popoli indigeni e la loro terra, l'ambiente, gli animali e altro ancora. @foodempowermentproject educa le masse su come le loro scelte alimentari non riguardano solo ciò che bramano in quel momento.

di Monique Gatillon @laretrogirl

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Mi sono innamorato di questo vestito nel momento in cui l'ho provato I colori sono così vivaci e la stampa floreale è così incredibile. Questo vestito Flower Bloom degli anni '60 / '70 è ora disponibile sul nostro #laretrogirlfeed Adatto alle taglie XS-M. Caratteristiche: Cerniera posteriore/Stampa floreale psichedelica/Il tessuto è leggero Misurato disteso: Busto 16-19 Vita 13-16 Fianchi fino a 21 Lunghezza del vestito 36,5 Sono $ 75 US Spedito negli Stati Uniti Ragazze internazionali Si prega di contattarci per informarsi per le tariffe. Non dimenticare di inviarci un messaggio in DM per richiedere o richiedere informazioni Scorri verso destra per altre foto ️ #saturdayvibes #saturdaymood #laretrogirlfeed #shopsmall #70s #laretrogirlavailable #psychedelic #60s #neoncolors #latinaownedbusiness

Un post condiviso da Ragazza retrò di Los Angeles (@laretrogirl) il 26 settembre 2020 alle 21:15 PDT

Abbiamo bisogno di abiti luminosi, colorati e allegri per ricordarci non solo tempi migliori, ma anche per illuminare la strada per tempi migliori a venire. LA Retro Girl, un negozio vintage di Monique Gatillon che si concentra su abiti e tute degli anni '60 e '70, è solo il pop di colori e stampe di ritorno al passato di cui abbiamo bisogno nelle nostre vite in questo momento.

di Nubia Battista @latinas_rivolta

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In una settimana che ha avuto così tanti bassi, voglio concluderla con una nota positiva e riconoscere un piccolo traguardo: @latinas_uprising ha 25k lettori!! Non ho mai le parole per esprimere quanto mi sento orgoglioso, motivato e protettivo per questa comunità. Mi commuovo letteralmente fino alle lacrime quando vedo che tutti voi raggiungerete obiettivi importanti!! Per festeggiare e come hola per la nuova gente, ho pensato di fare una sveltina intro: -Latinas Uprising è iniziata sei anni fa per aiutare a colmare il vuoto nello spazio comunitario per gli avvocati latini. -Il blog copre una serie di questioni, dalla preparazione pre-legislativa alla valutazione delle prestazioni, ai rossetti preferiti per il lavoro (il nostro obiettivo è vivere una vita felice, sana e autorizzata come avvocati!), per favore iscriviti! -Sono Nubia, + , nato a Mx ma cresciuto in Indiana -Pratico da un decennio principalmente diritto e politica in materia di immigrazione e lavoro -Vivo a Chicago ed è la migliore città del mondo (fatti genuini !) -Sono ossessionato dai miei gatti, dal trucco, dalla cura della pelle, dalla lettura e dalla politica (troverai tutto questo + consigli sulla scuola di legge qui intorno) -Sono profondamente impegnato a promuovere la giustizia razziale e i diritti delle donne tanto quanto come posso, in ogni modo possibile, e particolarmente interessato a autorizzare altre latine a fare lo stesso! Benvenuti in questa piccola parte di Internet! dimmi, in quale parte del percorso legale stai (o sei un sostenitore di Lawtinas in generale, perché anche noi lo adoriamo!)?

Un post condiviso da Rivolta delle latine (@latinas_uprising) il 25 settembre 2020 alle 17:35 PDT

Quando si tratta di istruzione superiore e dei loro spazi, i Latinxs possono spesso sentirsi fuori posto in un nuovo ambiente. E molti dei suoi coetanei potrebbero non essere Latinx. Ecco perché è importante per coloro che devono aiutare a promuovere quel senso di comunità in modo che gli altri sappiano dove cercare supporto. Questo è proprio quello che ha fatto l'avvocato e scrittore Nubia Batista con Latinas Uprising. È la comunità del moderno avvocato di Latina, che guida i lawtinas attraverso le loro carriere.

di Stephanie Vidal @vivid.vidal

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Domani alle 19:00 andrò in DIRETTA con @ohyouredominican per un Q&A sull'essere un artista dominicano e farò anche un tutorial sul tappeto con gancio. . . So che alcune persone hanno ordinato materiali che non arriveranno in tempo per la diretta, salverò il tutorial in modo che possa essere consultato in un secondo momento. . . Non vedo l'ora di farlo a pezzi sulla piattaforma @ohyouredominican! Chi si unisce? Rilascia un'emoji qui sotto. Per favore fatemi sapere anche se siete curiosi di qualcos'altro. ‍️

Un post condiviso da Stefania Vidal (@vivid.vidal) il 7 maggio 2020 alle 14:57 PDT

Noi donne siamo arte e quando l'arte cattura tutti i nostri colori vivaci e le vibrazioni che emanano, ne siamo immediatamente attratti. È il caso dell'arte di Stephanie Vidals (@vivid.vidal). Le sue donne sembrano emancipate, belle, sicure ed eleganti. Ci fa venire voglia di carpire un po' d'arte in lei Etsy negozio, ma come ora.

quello di Iris Alicea @scoprilatuastoria

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Unisciti a Maira Hernandez, l'autrice di Aventura, Amor y Tacos e a me, per parlare di Exploring Afro-Latinidad & Colorism. Questo è un argomento che ha un'ampia varietà di reazioni ed esperienze nella nostra community e ci piacerebbe che tu partecipassi alla nostra conversazione.⁠ ⁠ Vai al mio linktr.ee/descubretuhistoria21 per rispondere e il link Zoom verrà inviato prima dell'evento! ⁠ ⁠ #genealogy #genealogia #ancestors #ancestros #familia #familyhistory #findyourstory #genealogiahispana #nuestrashistorias #familytree #olddocuments #nuestrasraices #afrolatinidad #afrocaribeno #acceptance #openconversation #empower⁠

Un post condiviso da Iris Alice (@descubretuhistoria) il 29 luglio 2020 alle 14:59 PDT

Spesso, quando i latini vogliono conoscere la propria storia familiare personale, rintracciarla può essere difficile a causa dell'abbandono della patria, delle guerre, del divorzio e altro ancora. Altre volte, le famiglie non condividono e tramandano queste storie. Iris Alicea vuole aiutarci a tornare alle nostre radici e lo fa attraverso Descubre Tu Historia. La genealogista condivide suggerimenti su come iniziare la tua ricerca sulla famiglia, altri modi per risalire al tuo lignaggio, scorci nel suo albero genealogico e sguardi storici su altri Latinx.

Rosa Alicia Clemente @blackpuertoricanphd

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La politica elettorale non ha mai salvato nessuno.

Un post condiviso da Rosa Alicia Clemente (@blackpuertoricanphd) il 25 settembre 2020 alle 7:00 PDT

C'è così tanto su cui dobbiamo essere istruiti (anche quando pensiamo di sapere tutto), e un argomento importante per Latinxs è l'afro-latinidad. Questa cultura, identità e storia sono state in parte cancellate, non sufficientemente evidenziate e negate per troppo tempo. È tempo che lo impariamo e lo celebriamo. Per fortuna, persone come Rosa Alicia Clemente se la stanno prendendo in mano per assicurarsi che ciò avvenga. @blackpuertoricanphd condivide letture importanti per i bambini, come l'afro-latina non sia una parola di marketing alla moda, come la politica elettorale non abbia mai salvato nessuno, i suoi importanti discorsi su Blackness e altro ancora.

Stephanie e Cloud @viewsontheroad

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Morisqueta, fagioli, salsa di manzo e chicharrón di manzo BONUS. Ricetta completa su YouTube @viewsontheroad LINK NEL BIO #food

Un post condiviso da Stefania (@viewsontheroad) il 3 gennaio 2020 alle 15:34 PST

Sul canale YouTube di Views on the Road, le sorelle messicane Stephanie e Cloud ci mostrano come preparare il cibo messicano che vogliamo imparare. Stiamo parlando di tortillas di farina e mais da zero, torta di tres leches, salsa roja e enchiladas vegane. Questi video tutorial, di cui puoi vedere clip su @viewsontheroad, includono anche ricette di altri paesi, come il tteokbokki coreano e le pupusas salvadoregne.

di Eli Rosario @thelatinxcollettiva

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Quando digiti Latinx... nella barra di ricerca, ecco alcuni dei FATTI che dovrebbero apparire. Questo è tutto, questo è il messaggio ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #TheLatinxCollective #GoogleSearch #LatinxRepresentation #Latinx #Latinxs #LatinxOwned #jefamoves

Un post condiviso da Il collettivo Latinx (@thelatinxcollective) il 10 settembre 2020 alle 16:41 PDT

Il collettivo Latinx celebra il nostro contributo, la nostra cultura e il nostro successo per ispirare e responsabilizzare. Ed Eli Rosario è la persona dietro questo spazio per Latinxs. Lì vengono celebrati eroi come Roberto Clemente, impariamo di più sul panino cubano e su cosa sta succedendo nella cultura pop latina (tramite la loro newsletter). Possiamo dare un'occhiata alle domande e risposte con i motori e gli shaker Latinx come Ada Rojas di Botanika Beauty.