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È un anno nuovo di zecca, un decennio nuovo di zecca, e questo ci stimola a fare dei cambiamenti radicali e positivi! Tre dei più grandi propositi per il nuovo anno sono mangiare in modo più sano, perdere peso e risparmiare denaro. E una cosa che spunta tutte e tre queste cose da fare è partecipare alla preparazione dei pasti.
Con la preparazione dei pasti, pianifichi i tuoi pasti e li impacchetta in contenitori sezionati per colazioni, pranzi e/o cene a porzioni controllate che puoi davvero organizzare bene, in base alle tue esigenze nutrizionali. E la parte migliore? Dal momento che stai mettendo insieme diversi giorni di cibo alla volta, risparmierai anche un sacco di tempo prezioso durante la settimana.
Viviamo per rendere le cose più facili ai nostri lettori. Quindi, abbiamo messo insieme un elenco pratico e acquistabile dei migliori e più eleganti sacchetti per la preparazione dei pasti, contenitori per il pranzo, organizzatori, utensili e altro ancora. Un 2020 più sano, più abbondante e di successo!
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I sacchetti del pranzo non devono essere un pugno nell'occhio. In effetti, possono essere così glamour e chic che giurerai che è una borsa di tutti i giorni. Basta guardare l'Adair Crossbody di Corkcicle. Disponibile in quattro tonalità alla moda, la borsa in pelle vegana aggiunge semplicemente al tuo stile di viaggio, invece di sminuirlo.
Dove acquistare: Corkcicle Adair Crossbody, disponibile all'indirizzo Corkcycle.com , $ 39,95
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Non c'è niente di peggio che preparare un'insalata al mattino, solo che si inzuppa quando arriva il pranzo. Bentgo ha un contenitore che rende infallibile mangiare un'insalata sana a pranzo. Il sistema super organizzato mette a strati l'insalatiera, un vassoio con quattro scomparti, un contenitore per condimenti, una forchetta per insalata e un coperchio, così hai tutto ciò di cui hai bisogno.
Dove acquistare: Bentgo Salad Lunch Container, disponibile all'indirizzo amazon.com , $ 14,99
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I barattoli di vetro sono il modo originale per trasportare cibo delizioso da qui a lì. Sono andati oltre il semplice utilizzo per marmellate, gelatine e sottaceti per servire come contenitori perfetti e vintage per semifreddi, zuppe, frullati e molto altro cibo che vuoi portare con te.
Dove acquistare: YH-GoodsBarattoli di vetro a bocca piena - 8 once -(Confezione da 12), disponibile a amazon.com , $ 22,99
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Un altro vantaggio della preparazione dei pasti è che aiuta a ridurre gli sprechi che altrimenti avresti creato comprando il pranzo fuori casa. Fai un passo avanti portando anche utensili e cannucce eco-compatibili che sono riutilizzabili e biodegradabile. Il set regalo combinato ECOlunchbox Zero Waste Deluxe si prende cura di tutti gli strumenti di cui avrai bisogno.
Dove acquistare: Set regalo combinato ECOlunchbox Zero Waste Deluxe, disponibile all'indirizzo ecolunchboxes.com , $ 49,99
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Anche se stai mangiando sano, le porzioni di cibo possono essere totalmente fuori controllo. Non ci rendiamo davvero conto di quanto stiamo mangiando finché non ci fermiamo a dare un'occhiata. Una pratica bilancia digitale ti permetterà di pesare le tue porzioni in modo da poter mangiare consapevolmente in modo più intelligente e più sano. Ti consente di rimanere all'interno del totale calorico giornaliero scelto e di vedere fisicamente come sono realmente le porzioni.
Dove comprare:Ozeri ZK14-S Pronto Digital Multifunzione Cucina e Cibo Bilancia, 8.25, Nero, disponibile a amazon.com , $ 9,75
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Siamo tutti per i gadget che ci semplificano la vita. Hot Logic ha una borsa che riscalderà il tuo cibo in ufficio, mentre sei in vacanza, a casa, per il potluck e qualsiasi altro caso in cui hai bisogno dei vantaggi di un forno a microonde o di un fornello lontano dalla cucina. È un gioco da ragazzi riscaldare i pasti cucinati in casa praticamente ovunque.
Dove acquistare: Borsa scaldavivande Hot Logic, Lunch Bag 120V, disponibile all'indirizzo amazon.com , $ 39,95
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Probabilmente la parte più importante e più importante della preparazione dei pasti è avere un piano. Il Meal Planning Pad, di Bloom Daily Planner, ti consente di annotare ciò che mangerai ogni giorno e di impostare una lista della spesa. Ti terrà organizzato e ti impedirà di dimenticare le cose al supermercato.
Dove acquistare: pianificatori giornalieri bloom Pastiglie per la pianificazione dei pasti, disponibili all'indirizzo amazon.com , $ 9,95
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Le cannucce di plastica fanno parte del problema ambientale di troppa plastica e rifiuti. Una soluzione perfetta è optare per cannucce in acciaio inossidabile, silicone o bambù. Questi sono disponibili in un set di quattro, insieme a una pratica spazzola per la pulizia.
Dove acquistare: cannucce in acciaio inossidabile RSVP (set di 4 + spazzola per la pulizia), disponibili all'indirizzo ecolunchboxes.com , $ 18,50
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Gli snack sono un vero toccasana, a volte letteralmente. Ti tengono sazio, mantengono il livello di zucchero nel sangue su una chiglia uniforme e mantengono attivo il tuo metabolismo. La borsa per snack congelabili di PackIt ti consente di portare con te i tuoi snack preferiti, sapendo in sicurezza che vengono mantenuti freschi.
Dove acquistare: Borsa snack congelabile PackIt PKO-SN-NAL, foglie blu scuro, disponibile all'indirizzo amazon.com , $ 13,99
Foto: Bagno a letto e oltre
Fermati un momento e pensa a quante borse per alimenti/panini hai probabilmente usato nella tua vita finora. Molto, vero? Puoi risparmiare denaro e l'ambiente investendo in sacchetti riutilizzabili per la conservazione degli alimenti. Questi quelli in silicone di Stasher sono privi di plastica al 100% e riporranno i tuoi panini, snack, cosmetici e qualsiasi altra cosa tu possa pensare.
Dove acquistare: Stasher riutilizzabile 4 oz. Sacchetti per la conservazione degli alimenti in silicone (set di 2), disponibili presso bedbahandbeyond.com , $ 13,99
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Le scatole in stile Bento sono geniali. Puoi conservare un intero pasto o più snack in un contenitore, avendo sezioni individuali in cui puoi posizionare cibi completamente diversi. Metti la pasta accanto al dessert, la lattuga accanto ai condimenti per l'insalata e così via. Questa scatola per il pranzo a quattro scomparti di Bentgo ti aiuta a mantenere le tue porzioni controllate e il tuo cibo organizzato ed è disponibile in colori divertenti come questo viola Selena.
Dove acquistare: Lunch Box Bentgo Fresh (viola) a 4 scomparti in stile Bento, disponibile all'indirizzo amazon.com , $ 29,99
Foto: ban.do
Il luogo in cui porti il pranzo a volte è importante quanto quello che mangi per pranzo. Vuoi che la tua borsa, borsa o scatola abbia un aspetto elegante, ispiri gioia e ti renda felice di portare con te i tuoi pasti ben congegnati. Il marchio ban.do, specializzato in tutte le cose adorabili, vende questa bellissima borsa da pranzo quadrata decorata con fiori dai colori vivaci.
Dove acquistare: ban.do Cosa c'è per pranzo? Pranzo al sacco quadrato – Coming Up Roses, disponibile all'indirizzo bando.com , $ 25
Foto: ECOpranzo
Essere in grado di aiutare te stesso e allo stesso tempo aiutare l'ambiente è una situazione vantaggiosa per tutti. ECOlunchbox ha diversi elementi che ti consentono di fare entrambe le cose. Il loro classico tre in uno ha spazio per tre diversi cibi pre-programmati ed è realizzato in acciaio inossidabile privo di plastica.
Dove acquistare: ECOlunchbox Three-in-One Classic, disponibile all'indirizzo ecolunchboxes.com , $ 35,99
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Quando sei pronto per iniziare il tuo viaggio di preparazione dei pasti, EZ Prepa ti copre le spalle. Basta ordinare questo set sfuso di 20 contenitori per alimenti riutilizzabili (un mese di pranzi) senza BPA che semplificano il controllo delle porzioni e la pianificazione dei pasti. Bonus aggiunto? Sono anche utilizzabili nel microonde, lavabili in lavastoviglie e impilabili.
Dove acquistare: EZ Prepa [confezione da 20] Contenitori per la preparazione dei pasti a 3 scomparti da 32 once con coperchi, disponibili presso amazon.com , $ 19,99
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Per soli $ 10, puoi elevare istantaneamente il tuo lavoro e/o i pranzi scolastici. Mettili in questa borsa termica termica per il pranzo di Buringer. Per il prezzo, puoi prenderne un paio (o più) e ruotarli per divertirti alla moda con i tuoi pasti quotidiani.
Dove acquistare: borsa termica per il pranzo Buringer, disponibile all'indirizzo amazon.com , $ 9,99
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Se hai poco spazio (come quei frigoriferi sovraccarichi della sala pausa), portare con te un cestino per il pranzo impilato è un'ottima idea. Questo di ArderLive ha tre diversi contenitori per alimenti e un coperchio che può essere utilizzato come ciotola. È inoltre disponibile in diversi colori e modelli per adattarsi al tuo stile.
Dove acquistare: Lunch Box isolato portatile in acciaio inossidabile ArderLive, disponibile all'indirizzo amazon.com , $ 27,99
Visualizza questo post su InstagramUn post condiviso da PICNIC MODERNO (@modernpicnic) l'11 novembre 2019 alle 9:39 PST
Passa dal portare il pranzo nella borsetta al portare un pranzo al sacco abbastanza chic da essere una borsetta. Picnic moderno ha risolto il problema dei brutti sacchetti per il pranzo realizzando questi bellissimi e utili Luncher in una varietà di tonalità alla moda.
Dove acquistare: Luncher rosso scuro da picnic moderno, disponibile all'indirizzo modernpicnic.com , $ 149
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Avere successo con un'alimentazione più sana e la perdita di peso ha a che fare con il tenere sotto controllo le porzioni. Misurini e cucchiai ti consentono di sapere esattamente quanto mangerai e sono necessari per misurazioni esatte durante la cottura e la cottura. Questi cucchiai e tazze pieghevoli ti consentono di essere preciso, ovunque. E fanno risparmiare spazio di archiviazione.
Dove acquistare: misurini e misurini pieghevoli ingeniusco, disponibili all'indirizzo amazon.com , $ 9,95
Foto: ECOpranzo
ECOlunch Box ha un set di utensili biodegradabili e una cannuccia che ti permetteranno di goderti i tuoi pranzi in ufficio e/o a scuola senza dover portare le tue posate pesanti da casa, o ricorrere all'uso di oggetti in plastica dannosi per l'ambiente. Ci piace.
Dove acquistare: Set di posate e cannuccia ECOlunch, disponibile all'indirizzo ecolunchboxes.com , $ 24,99
Foto: Bersaglio
Allegri tocchi di colore e stampe divertenti contribuiscono notevolmente a rallegrare il tuo umore. Basta guardare questo kit pranzo con stampa di limoni di Fit & Fresh; i colori evocano istantaneamente l'estate, la natura e le vibrazioni felici. Non solo ottieni una bella borsa per il pranzo, ma ottieni anche cinque pratici contenitori per alimenti con cui riporla.
Dove acquistare: Fit & Fresh Q5 Bloomington Lunch Kit – Lemon Breeze, disponibile all'indirizzo target.com , $ 19,99
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Hai la tua conservazione del cibo divisa, ma che ne dici di rendere anche la tua cucina e la cottura più compartimentalizzate? La padella geniale di Master Pans (disponibile in altre versioni), ti consente di mantenere i tuoi cibi separati dall'inizio e pronti per essere inseriti nei contenitori per la preparazione dei pasti una volta che hai finito di cucinare.
Dove acquistare: padella antiaderente per griglia/frittura/forno, padella antiaderente, 15″, nera, disponibile presso amazon.com , $ 31,62
Foto: Bersaglio
Una delle cose che temiamo nel portare cibo al lavoro/a scuola è il pensiero che i liquidi fuoriescano, rovinino le nostre borse, i nostri vestiti e il nostro umore. Rubbermaid ha creato un contenitore per alimenti descritto a prova di perdite, alleviando quella preoccupazione e consentendoti di evitare di acquistare quel pranzo troppo caro e probabilmente malsano.
Dove acquistare: Contenitore per alimenti con brillantezza Rubbermaid da 4,7 tazze, disponibile all'indirizzo target.com , $ 7,19
Foto: Williams Sonoma
SoYoung ci ha sentito quando abbiamo detto che avevamo bisogno di sacchetti per il pranzo più eleganti. La loro versione, vista qui su uno sfondo nero con schizzi d'oro, ti consente di portare i tuoi pasti in un modo più elevato rispetto al classico sacchetto di carta marrone.
Dove acquistare: SoYoung Lunch Bag, disponibile all'indirizzo williams-sonoma.com , $ 44,95
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Sia che tu voglia assicurarti di ottenere la massima assunzione giornaliera di acqua, portare i tuoi frullati mattutini in movimento o semplicemente fare un mucchio di favolosi succhi che vuoi portare al lavoro/a scuola, queste bottiglie d'acqua da viaggio si adattano perfettamente al conto. Realizzati da ShopoKus, sono fatti di vetro e contengono 16 once di liquido (e ne ottieni sei).
Dove acquistare: ShopoKus Glass Travel Drinking Mason Jar Bottiglia d'acqua 16 oz. [confezione da 6], disponibile all'indirizzo walmart.com , $ 19,99
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Ok, forse vuoi che le tue posate da viaggio siano un po' più lussuose. Il set di posate in acciaio inossidabile di Vker (disponibile in una varietà di colori), comprende due cucchiai, una forchetta, bacchette, un coltello, due cannucce e un pulisci cannucce, qui nella più bella tonalità oro rosa. Cucina raffinata, per andare (e meno di $ 15).
Dove acquistare: Set di posate riutilizzabili in acciaio inossidabile Vker, disponibile all'indirizzo amazon.com , $ 12,99