6 consigli per la prevenzione del coronavirus che aiutano a evitare la diffusione di TUTTI i germi

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Tutti parlano del coronavirus. Alcune persone sono in preda al panico. Altri non sono turbati. La realtà è che le persone hanno contratto il coronavirus - circa 80.000 persone - e si stima che circa 2.700 in tutto il mondo siano morte a causa di esso.A partire da questa settimana, ci sono 53 casi negli Stati Uniti, ma finora nessuno negli Stati Uniti è morto a causa del coronavirus. Ma tieni presente che in confronto, il l'influenza è ancora molto peggio .

Secondo Università John Hopkins , circa 1 miliardo di casi di influenza sono segnalati in tutto il mondo. Solo negli Stati Uniti, da 9,3 milioni a 45 milioni di persone sono infette dall'influenza e all'influenza sono attribuiti da 12.000 a 61.000 decessi.

Tuttavia, è essenziale conoscere le ultime notizie sul coronavirus e siamo rigorosamente concentrati su ciò che il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie sta dicendo. A partire da ora, ci sono rigide restrizioni di viaggio in Cina e Corea del Sud. Ci sono anche avvisi di viaggio in Iran, Giappone e Italia, nonché a Hong Kong, Singapore e Taiwan.


La linea di fondo è che le persone hanno bisogno di prendersi cura della propria salute, sempre. Le persone devono prevenire la diffusione dei germi perché contrarre un raffreddore può metterti fuori combattimento per una settimana o giù di lì, e l'ultima cosa che vuoi è infettare gli altri con qualunque cosa tu abbia.

Ecco alcuni suggerimenti che manterranno te in salute e anche coloro che ti circondano.

Lavati sempre le mani!

Hai starnutito, pulito il sedere, toccato il tuo cane, tenuto il telefono, aperto la porta? Qualunque cosa tu abbia fatto oggi, è probabile che tu stia toccando i germi di altre persone (a meno che tu non sia un eremita). È fondamentale lavarsi le mani più volte al giorno, anche se pensi di non essere stato vicino alle persone. È probabile che chiunque entri ed esca da casa tua sia stato vicino a persone che potrebbero avere il raffreddore o, peggio ancora, l'influenza. Tieni le mani il più pulite possibile.

Tieni pulito anche il tuo telefono!

Probabilmente tocchiamo i nostri telefoni più di quanto tocchiamo i nostri volti, motivo per cui la scienza ci dice che il nostro i telefoni sono più sporchi del sedile del water ! Ewww!

Ci sono diversi prodotti che dovresti sempre tenere a portata di mano per mantenere puliti i tuoi telefoni, inclusi panni in microfibra, tech prodotti per la pulizia e salviette antibatteriche. Pulisci il telefono tanto quanto ti pulisci le mani perché portiamo i nostri telefoni con noi ovunque (anche in bagno, per quanto tu non lo ammetta).

Non essere un idiota quando starnutisci o tossisci!

Potresti pensare che coprirsi la bocca quando starnutisci o tossisci sia la cosa da fare. SBAGLIATO! In realtà dovresti tossire nel gomito perché se tossisci o starnutisci nelle mani, è probabile che diffonda quei germi quando tocchi qualcuno o qualcosa. Quindi PER FAVORE usa il gomito. È ancora meglio se hai dei fazzoletti addosso e puoi starnutire o tossire e poi smaltirli rapidamente.

Se vedi qualcuno tossire o starnutire, prova ad allontanarti da lui. Se non riesci a coprirti bocca e naso, usa una sciarpa, una maschera o una maglietta e assicurati di portare con te del sapone antibatterico.

Mantieni pulite le superfici della tua casa.


Come abbiamo notato, siamo dentro e fuori casa, toccando tutto, il che significa che quei germi sono sulle maniglie del frigorifero, sui ripiani, sulle manopole, ecc. Pulisci queste aree tutto il tempo. Anche se puliamo le nostre case ogni giorno, è bene pulirle durante il giorno, se possibile.

Ottieni questi prodotti utili.

Che tu sia in viaggio, in vacanza, a scuola, al lavoro, in giro con altre persone. Vivere la vita! È utile avere questi prodotti sempre a casa e nello zaino o nella borsa.

  • Alcool denaturato.
  • Salviette.
  • Spray detergenti disinfettanti.
  • Fazzoletto di carta.
  • Vitamine per il potenziamento immunitario (assumere quotidianamente)
  • Il Maschera respiratoria n95 (soprattutto se viaggi e per motivi cautelativi di base).
  • Sapone antibatterico.