6 cose che abbiamo imparato sulla dipendenza e sulla salute mentale dalla mamma di Demi Lovato

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La madre di Demi Lovato, Dianna De La Garza, ha deciso di parlare delle battaglie della sua famiglia contro la salute mentale e la dipendenza in un nuovo libro di memorie straziante e commovente, Cadere con le ali: storia di una madre . Nel libro, Dianna parla della sua famosa figlia percorso tormentato verso il successo , la sua turbolenta relazione con il padre di Demi e la sua stessa guarigione dall'anoressia, dalla depressione e dalla dipendenza da Xanax.

Volevo condividere questa storia perché pensavo che potessero esserci persone là fuori che avrebbero potuto affrontare alcune delle stesse cose che stava passando la mia famiglia, Dianna detto Persone . Potrebbe aiutarli in qualche modo.

La mamma di 55 anni è orgogliosa della figlia di 25 anni, che è stato aperto sulle sue lotte con disturbo bipolare, bulimia e abuso di sostanze. E sembra che il sentimento sia reciproco.

Sono così orgoglioso di mia madre per aver ottenuto qualcosa che ha sempre voluto fare: racconta la sua storia, ha detto Demi Persone . È resiliente, stimolante e forte. Grazie al suo viaggio e alla sua forza per superare gli ostacoli che ha dovuto affrontare nella sua vita, è la mia eroina.

Ecco sei estratti dal prossimo libro di Dianna che spera illuminerà le persone sulla dipendenza e sui problemi di salute mentale.

uno . Non puoi cambiare gli altri, soprattutto se sono dipendenti o violenti.

Pensavo di poterlo cambiare, e penso che le vittime di abusi domestici spesso si sentano allo stesso modo, ha detto Dianna del padre di Demi. Non sarai sempre in grado di cambiare qualcuno, non importa quanto tu voglia. Potrebbe arrivare un punto in cui il tuo amore per quella persona potrebbe non essere sufficiente per tenerti al sicuro. Non mi sentivo più al sicuro. Sapevo che dovevo uscire. Mi ha spezzato il cuore rendermi conto che le mie ragazze avevano visto e sentito così tante cose che dovevano averle terrorizzate. Ricominciare da mamma single è stato difficile. Ma alla fine mi sono sentito libero.

2. A volte ignoriamo i segni evidenti che i nostri cari sono nei guai.

Un giorno Dallas [la sorella di Demi] entrò di corsa nella sala da pranzo con aria allarmata. 'Demi sta visitando alcuni siti web davvero strani sull'anoressia e la bulimia.' Sospirai. 'Probabilmente li ha presi per errore.' Sono inorridito quando mi guardo indietro. A volte vogliamo così disperatamente credere il meglio dei nostri figli che ignoriamo l'ovvio.

3. È importante concentrarsi sul fornire alla tua famiglia l'aiuto di cui ha bisogno.

Quello è stato il momento decisivo in cui abbiamo detto tutti, come famiglia: 'Ha bisogno di aiuto. Ha bisogno di un aiuto serio. E non importa cosa succede alla sua carriera: dobbiamo concentrarci sul darle l'aiuto di cui ha bisogno', ha detto Dianna nel momento in cui lei ed Eddie, il patrigno di Demi, l'hanno implorata di chiedere aiuto. Forse starebbero tutti meglio se non fossi più qui', sospirò, allarmandoci. In quel momento, non ho visto una giovane donna di 18 anni aggrappata alla sua carriera; Ho visto un bambino che era esausto e impaurito. Successivamente, Demi si è ricoverata in una riabilitazione a Chicago. Mentre il consulente dell'assunzione faceva domande, ho sentito più di alcune rivelazioni scioccanti. Quando ha chiesto delle droghe, la mia mascella è caduta. «Cocaina, erba e Adderall», disse Demi. Il mio sangue si è raffreddato.

4. Devi anche concentrarti sulla tua salute mentale e sul tuo benessere.

Ho appena avuto questo esaurimento, ha detto Dianna, niente che abbia lottato con l'anoressia e sia diventata dipendente da Xanax e si sia sentita appesantita dalla depressione e dai pensieri suicidi. Le mie ragazze sono venute da me e mi hanno detto: 'Mamma, abbiamo ricevuto aiuto e stiamo andando bene, ora tocca a te'. Hanno fatto questo intervento con me, mi hanno preparato le valigie e hanno comprato il mio biglietto. Queste cose combinate sono state davvero ciò che ha portato la nostra famiglia sulla strada per diventare me.

5. Sostieni la tua famiglia quando finalmente cercano aiuto.

È stato allora che ha preso il telefono, lo ha rotto e l'ha messo in un bicchiere d'acqua, come segno che era pronta a impegnarsi, Diana ha detto del momento in cui Demi ha avuto una ricaduta e ha avuto un momento di incontro con Gesù dopo che Dianna le ha detto che non poteva più vedere sua sorella minore Madison finché Demi continuava a usare. Ha rinunciato al telefono, alle chiavi della macchina, alle carte di credito, è entrata in un soggiorno sobrio e ha seguito completamente il programma. Non ha mai guardato indietro.

6. Continua a fare ciò che è meglio per la tua salute mentale e sii un modello.

Pensavo che la sua cosa nella vita sarebbero state le ragazze che la ammiravano perché è una cantante eccezionale. Ma il suo scopo è molto più grande. Sono orgoglioso che Demi sia un sostenitore della salute mentale e un'immagine corporea positiva: è un modello a causa di ciò che ha passato e di dove si trova oggi.