By Erin Holloway

7 consigli per sembrare rinfrescati anche se sei privato del sonno

Foto: Unsplash/@matfelipe


Devi sapere come ottenere una pelle radiosa quando non hai dormito! Questo è comune. Secondo il CDC (Centers for Disease Control and Prevention) il sonno insufficiente è a epidemia di salute pubblica . La maggior parte di noi non dorme abbastanza. Ci svegliamo presto e ci alziamo fino a tardi per controllare la posta elettronica, assicurandoci che le cose siano pronte per il giorno successivo, occupandoci di bambini insonni o semplicemente girandoci in testa elenchi di cose da fare.

Il Fondazione nazionale del sonno afferma che la maggior parte degli adulti richiede tra le 7 e le 9 ore di sonno. Puoi provare lo yoga per gli insonni per ottenere la calma di cui hai bisogno, ma, nel frattempo, ecco alcuni dei migliori prodotti per la cura della pelle che sono la chiave per ottenere una pelle radiosa dopo esserti agitato e rigirato tutta la notte.

Lavare ed Esfoliare.

Lavaggio e esfoliando il viso La prima cosa da fare al mattino è uno dei migliori consigli su come ottenere una pelle radiosa. Le tue guance appariranno rosee o almeno meno sbiadite.

Uno dei migliori prodotti per la cura della pelle per questo è Juice Beauty Detergente Esfoliante . È un detergente senza sapone con perline esfolianti, che ha anche antiossidanti e lascia la pelle liscia, ma non priva di oli.

Applicare il tonico sulla pelle.

C'è polemica tra gli esperti di bellezza sul fatto che la fase di tonificazione sia necessaria. Per coloro che scelgono di utilizzare il toner, applicarne uno come amamelide poco costoso o qualcosa di più elaborato Il tuo visto per la tua salute Elisir Essentie Mi sento bene. Questa nebbia contiene oli essenziali che rinfrescano e idratano la pelle e il profumo è tonificante. Puoi anche usarlo per rinfrescare il viso durante il giorno.

Sgonfia gli occhi.


C'è una ragione per cui questo trucco su come ottenere una pelle radiosa intorno agli occhi ha superato la prova del tempo. Sdraiati con fette di cetriolo sulle palpebre, come facevano le nostre abuelitas. Le fette di patate crude funzionano altrettanto bene, e forse anche meglio. Assicurati solo di lavarli accuratamente prima dell'applicazione.

Se non hai tempo per quel trattamento più naturale, un gel per gli occhi come Gel crema contorno occhi al cetriolo puro al 100%. farà il trucco anche tu. È un prodotto biologico che non solo de-gonfia ma idrata anche la delicata zona del contorno occhi. Viene fornito in un 1 oz. contenitore (la maggior parte delle creme per gli occhi sono disponibili in un formato da 0,5 once) e si assorbe rapidamente e ha un odore fresco.

Idrata la tua pelle.

A seconda del tuo budget, puoi usare una crema idratante come Eucerin Lozione Idratante Extra Protettiva con SPF 30 , a cui molte mamme ricorrono quando devono davvero controllare il proprio budget, ed è un ottimo prodotto per il prezzo.

Se sei nella posizione di concederti il ​​lusso, allora puoi provare Tata Harper's Rebuilding Moisturizer . Tutti Tata Harper i prodotti sono biologici e hanno più di un principio attivo che idraterà e nutrirà la tua pelle utilizzando oli essenziali.

Applicare il correttore sotto gli occhi.

Il correttore è un must-have nella borsa da toilette di un mujer insonne. Usando Bye Bye Under Eye di It Cosmetics è un'opzione fantastica. È disponibile in tre tonalità; è impermeabile, fornisce una copertura leggermente rugiadosa e non si agglutina nelle rughe sottili. Devi usarne pochissimo, meno della metà di un chicco di riso. Applicare con un pennello da correttore e poi sfumare con le dita se necessario. Puoi anche usarlo per nascondere imperfezioni e persino cicatrici. Puoi provare altri correttori a copertura chiara, media o completa, a seconda dell'intensità delle tue occhiaie.

Usa un evidenziatore.

Evidenziatore Sheer Glow di Arbonne ti darà un bagliore istantaneo che ti farà sembrare immediatamente più sveglio. Può essere applicato da solo o sopra una crema idratante colorata o un fondotinta.

Applicare il trucco.

La formula base per una pelle radiosa: fondotinta o crema idratante colorata + un buon mascara + rossetto + fard o bronzer .

Articoli Interessanti