By Erin Holloway

Come un incidente traumatico durante un'escursione mi ha ispirato a essere più autentico su Instagram

Foto: Per gentile concessione di Jacqueline Fardella


Ci sono una manciata di volte nella vita di ogni persona in cui attraversa un'importante trasformazione personale come la pubertà, il matrimonio e il parto, solo per citarne alcuni. Ci sono anche momenti di trasformazione nella vita delle persone che sono molto meno convenzionali. Tempi di traumi e perdite. Tempi di confusione o dolore. Per quanto gli altri possano voler essere un solido sistema di supporto perché questi tempi sono così individuali e così personali, rende molto più difficile entrare in empatia. Di recente ho avuto un grave incidente durante un'escursione e ho avuto la fortuna di ricevere il sostegno incrollabile dei miei amici e della mia famiglia. Ma ho anche iniziato a ricevere supporto da una fonte molto improbabile: i social media. Questa esperienza mi ha fatto capire che, per quanto sia difficile per gli altri immaginare di camminare nei tuoi panni, il modo migliore per dipingere un'immagine con cui le persone possono relazionarsi è semplicemente essere onesti.

Puoi trovare una serie di modelli e influencer sui social media, in particolare Instagram. Io stesso sono un modello/influencer. Ho amici che sono modelle e influencer e ho persino vissuto con modelle/influencer qui a Los Angeles. La maggior parte delle persone ci guarda solo su punti vendita come Instagram o Snapchat, e la maggior parte di ciò che la gente vede davvero è il lavoro. Di solito non danno uno sguardo approfondito a come sono le nostre vite. Ora, indipendentemente da ciò che mi viene insegnato, non sono mai stato molto serio con i miei social media. Sono una persona spensierata. Amo ridere e divertirmi, e questo è il tipo di contenuto che voglio condividere con i miei amici e chiunque altro sia interessato. Non voglio mettere su selfie inutili o foto di lavoro tutti i giorni. Ovviamente, non c'è niente di sbagliato in questo e, in tutta onestà, i modelli che pubblicano in questo modo in genere hanno un seguito più ampio. Ma ahimè, sono un ribelle nel cuore! Dal mio incidente, però, ho notato che gli spettatori su Instagram erano diventati sempre più allettati dai miei post.

Poco più di un mese fa, sono andato in campeggio con alcuni amici ad Angeles Forrest. Abbiamo aperto un negozio e abbiamo deciso di fare un'escursione su questo sentiero che portava a una bellissima piccola cascata. Abbiamo camminato e camminato, poi abbiamo camminato ancora un po', nessuna cascata. Alla fine, abbiamo deciso di tornare indietro. Lungo la strada, uno dei miei amici pensava di aver visto le cascate attraverso alcuni alberi. C'era un sentiero che scendeva, quindi alcuni di noi sono andati a dare un'occhiata: eureka! L'abbiamo trovato! L'unico problema era che eravamo in cima e nessuno di noi sapeva come arrivare in fondo.

Foto: Per gentile concessione di Jacqueline Fardella

Foto: Per gentile concessione di Jacqueline Fardella


Quando ho scavalcato alcune rocce, ho perso l'equilibrio e sono scivolato nel torrente. Era una corrente così dolce che all'inizio non ero nemmeno preoccupato. Un amico ha cercato di aiutarmi a salire, ma il fondo del fiume era ricoperto di piccole rocce scivolose, quindi sono scivolato e ci siamo persi. La corrente ha iniziato a spingermi a valle e mentre andavo più lontano mi sono reso conto che non potevo né stare in piedi, né strisciare per uscire. Un amico era in piedi su una roccia accanto al salto e si voltò per vedermi appena in tempo, ma non riuscì nemmeno ad afferrarmi. In un lampo davanti ai miei occhi, ci siamo raggiunti l'un l'altro e io sono semplicemente andato oltre. Sono stati i momenti più surreali della mia vita. Ho letteralmente pensato che stavo sognando. La caduta ha richiesto pochi secondi, ma nella mia testa sembrava una vita. Ho attraversato innumerevoli pensieri ed emozioni. Primo, incredulità. Subito dopo pregai Dio che sotto ci fosse un cuscino d'acqua. Quando ho guardato in basso e ho visto a malapena una pozzanghera, era tutta una modalità di sopravvivenza. Sapevo che dovevo avere un piano per colpire il suolo. Dovevo mirare a un atterraggio libero e assicurarmi comunque di essere atterrato proteggendo la testa e la colonna vertebrale. Il mio piano era quello di cercare di distribuire il mio peso il più possibile in modo che nessuno, in un'area specifica, subisse il pieno impatto. Non potevo semplicemente atterrare in piedi da quell'altezza e stavo già cadendo di lato. Nella mia mente, questo era un controllo del danno di 10 secondi. Alla fine sono atterrato e per una frazione di secondo ho pensato di essere fuori dal bosco.

Poi un'ondata di dolore che intorpidiva la mente iniziò a irradiarsi in tutto il mio corpo. Ho sentito persone che mi chiamavano dall'alto ma non riuscivo a parlare. Ho dovuto forzare le mie corde vocali a urlare per il dolore. Non è mai stato facile per me chiedere aiuto alle persone nella vita. Questa era la prima volta che volevo davvero chiedere aiuto, ma non riuscivo nemmeno a parlare. Alla fine sono riuscito a forzare le parole. Ho urlato in agonia, ho bisogno di aiuto! Ricordo solo di aver chiuso gli occhi e poi di aver sentito uno schizzo di qualcuno che saltava in acqua e di sentirlo provare a prendermi in braccio e portarmi, ma il dolore era insopportabile.

La mia gamba sinistra pendeva ed ero devastato, pensando di essermi completamente frantumato l'anca. Continuavo a pensare che non potrò mai più ballare. Per chi mi conosce, una delle prime cose che impari su di me è quanto amo ballare. È stato il mio primo amore e passione da quando avevo due anni. Giuro su tutto ciò che è sacro in questo mondo che non ho mai urlato in vita mia nel modo in cui ho urlato quel giorno. Ogni minimo movimento era una tortura pura e genuina. Dovevo essere spostato, così due dei miei amici mi sollevarono e mi portarono il più lontano possibile, al lato delle cascate. Rimasi lì in agonia, mentre un amico sedeva accanto a me e mi teneva forte la mano. Una delle ragazze era nell'esercito, quindi è venuta, ha controllato e pulito subito le mie ferite. Alcuni altri nel gruppo erano ancora sul sentiero e non hanno visto cosa fosse successo, ma sono entrati in azione e sono tornati al campo per chiedere aiuto. Hanno cercato di rinchiudere il cane dei miei amici, Jax, ma si è rifiutata di lasciarmi. Siamo rimasti lì per ore in attesa dell'arrivo dei soccorsi e senza modo di contattare gli altri per vedere cosa stava succedendo.

Ad un certo punto ho iniziato a tremare in modo incontrollabile, causando un dolore enorme. Tutti si sono uniti e mi hanno avvolto in tutte le loro magliette. Poco dopo, alcuni escursionisti di passaggio sono scesi in aiuto. Avevano un piccolo materasso gonfiabile così non dovevo sdraiarmi sulla terra bagnata e sulle rocce, e mi avvolsero in un grande sacco a pelo caldo. Non sono mai stato così toccato dalla gentilezza e generosità degli altri come lo ero quel giorno. Si stava avvicinando al tramonto. Abbiamo iniziato a parlare delle nostre opzioni se l'aiuto non fosse arrivato presto. Ma sapevo di non avere altre opzioni. Non potevo muovermi di un centimetro, per non parlare di essere portato su e giù per il fianco di una montagna. Non ho mai voluto essere in un ospedale così tanto. Ho sempre amato la vita all'aria aperta, ma tutto quello che potevo pensare sdraiato lì era, Eff NATURE!


Hanno parlato di rimandare qualcun altro al campo. Ho guardato il mio amico accanto a me e ho detto: per favore, non lasciarmi. Mi ha assicurato che sarebbe rimasto al mio fianco e non mi sono mai sentito così confortato in vita mia. Poco prima del tramonto, sul posto è arrivato un EMT. Potevo sentire il sospiro di sollievo collettivo. Mi ha fatto un sacco di domande per essere sicuro che fossi cognitivo e che non avessi riportato ferite alla testa, poi mi ha fatto scivolare su una tavola. Prima che me ne rendessi conto, un medevac era sopra di noi e tutto il nostro gruppo lo stava salutando: c'erano magliette che oscillavano e persone che salutavano e urlavano. È stato un momento così surreale guardare questo elicottero nel cielo, cercando di trovarmi. L'EMT ha chiesto se fossi mai stato su un elicottero prima e io ho detto di no, poi ha detto Bene, oggi è il tuo giorno fortunato! Sapevo che stava cercando di farmi sentire meglio, ma se potessi descrivere quanto minuscolo mi importasse di dover fare un giro in elicottero quel giorno rispetto al conflitto in cui mi trovavo, lo farei.

Una volta che ho capito che sarei stato appeso a un filo in una borsa per la consegna della pizza di Dominos, sono diventato leggermente preoccupato. Alla fine, però, non c'era niente di cui avevo più paura che morire vicino a quella cascata. Mentre mi mettevano in questa borsa, continuavano a urlare che dovevo appiattire la gamba, cosa che all'epoca era fisicamente impossibile per me. Alla fine sono stati in grado di legarmi in modo sicuro e chiudermi la cerniera, lasciando esposta solo una parte della mia faccia. Ricordo le eliche che facevano vorticare tutto lo sporco, i detriti e le foglie ovunque. Continuava a colpirmi in faccia e riuscivo a malapena a respirare finché non ci siamo sollevati da terra. Una volta che abbiamo iniziato a salire, la pressione delle eliche ha iniziato a spingermi verso il basso sulle mie gambe. Ho urlato per tutto il tempo, cercando di mettere le braccia sopra la mia gamba per proteggerla dalla pressione dell'aria aggiunta. Quando finalmente siamo arrivati ​​in ospedale, ho pianto vere lacrime per la prima volta. Fino a quel momento ero stato trasferito su alcune barelle e tabelloni diversi, e ogni volta che dovevo essere spostato era straziante come l'ultima volta. Per darti un quadro di riferimento: a quest'ora sono passate circa tre ore dalla caduta, sono ancora nelle stesse condizioni di come sono stato prelevato e non ho ricevuto alcun antidolorifico.

Mi hanno fatto scendere dall'elicottero, attraverso il tetto, in ospedale e la prima cosa che mi hanno detto è stata che dovevano trasferirmi su un letto. Sono subito scoppiata in lacrime e li ho implorati di lasciarmi sulla barella perché non potevo sopportare il dolore del trasferimento di nuovo. Potevo vedere la compassione nei loro occhi, ma sapevo che avrebbero fatto quello che dovevano fare. Si sono gentilmente scusati e hanno detto che avrebbero reso la transizione il più delicata e rapida possibile. Ho detto, so benissimo che non c'era niente che potessero fare per minimizzare quello che stavo per provare. Quindi ho fatto un'enorme inalazione e ho dato loro il via libera. Mi sono sentito male per chiunque fosse un paziente in quel piano dell'ospedale. Sentire quel tipo di ululato probabilmente mi farebbe venire voglia di buttarmi fuori da quel posto.

Sono andato al pronto soccorso, mi hanno controllato, poi mi hanno chiesto se c'era qualcuno che avrei voluto che chiamasse. Vengo originariamente da New York ed è lì che si trova ancora la maggior parte della mia famiglia. Era notte fonda a quest'ora a New York, e ho discusso per un secondo perché, ovviamente, questa non è una notizia a cui vuoi che i tuoi genitori rispondano al telefono. Ho fatto chiamare l'infermiera e mia madre era sul primo volo in partenza il giorno successivo. Questa sarebbe stata la sua prima volta in assoluto in California. Nel frattempo, anche il mio intervento chirurgico era programmato per il giorno successivo. La procedura prevedeva l'installazione di un'asta in titanio nel mio femore e dei perni nell'articolazione dell'anca. Dovevano fare tre incisioni, anche se all'epoca non lo sapevo, quindi non avevo idea di cosa aspettarmi in termini di punti e cicatrici.


Ormai, il grande pubblico ha una buona idea delle pressioni dell'essere perfetti nella modellazione e nell'intrattenimento. Ci piace chiamarlo nel settore, ambizioso. Sarò completamente trasparente nel dire che, per quanto le mie cicatrici arrivino con un certo orgoglio, non posso dire che non siano anche accompagnate da un attaccamento di seria preoccupazione per quanto riguarda la mia carriera. La mia prima preoccupazione per l'intervento chirurgico era se sarei stato in grado di ballare e fare di nuovo l'aerea. Ballare è stato il mio primo amore e passione ed è qualcosa che considero essenziale per la mia felicità e benessere. Inoltre, uno dei miei sogni è quello di essere acceso Ballando con le stelle — accadrà, lo giuro! Su una scala di importanza praticamente equivalente, era quanto ovvie sarebbero state le cicatrici. Sono stato fortunato ad avere il chirurgo più fenomenale che ha ascoltato le mie preoccupazioni, le ha prese sul serio e ha svolto il lavoro più ottimale che potessi sperare. Le cicatrici erano inevitabili e solo il tempo dirà il risultato finale, poiché sta ancora guarendo. Anche finora, le mie cicatrici non sono affatto vicine a come immaginavo sarebbero state. La maggior parte delle persone sente storie e preoccupazioni come questa e incolpa i leader del settore. Dicono che sia superficiale o non dovrebbe essere così. In un mondo perfetto, hanno completamente ragione. Ma il fatto è che c'è una ragione per cui l'industria ritrae un'immagine ambiziosa e tutto dipende dalle persone. A te e a me, e a tutti quelli che stanno nel mezzo. Sono un business ed è ciò che vende. Le persone vogliono essere perfette. Vogliono sentirsi come se fossero fantastiche, come quella modella perfetta che indossa quei jeans. Il mio sedere sembra così quando li metto? Forse sì forse no. Non importa perché quell'immagine ti ha già fatto prendere quei jeans e provarli, vero?

Il perfezionismo non si vede solo nell'intrattenimento, ma è davvero su tutta la linea. Dai un'occhiata ai tuoi feed sui social media. Consapevolmente, tutti sanno che tutti gli altri stanno cercando di ritrarre un certo grado di perfezione irrealistica, perché a un certo livello, noi stessi stiamo facendo la stessa cosa. Tutti vogliono sembrare che ce l'abbiano insieme e hanno questa vita fantastica e ambiziosa. Ma nessuno ha quella vita perché non esiste. Tutti, voglio dire tutti, hanno alti e bassi e a volte mi sembra di avere anche un lato. Non è una navigazione tranquilla 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Questa è solo la realtà 101.

Nel 2006, uno studio condotto da Valkenburg, Peter e Schouten ha collegato gli effetti dei social media sull'autostima. Ha determinato che le reazioni e le relazioni di una persona si sono formate a causa dei social media, influenza direttamente se la propria autostima e, a sua volta, il benessere, aumentato o diminuito. Ci sono alcune pressioni e aspettative come modello per ritrarre questo tipo di immagine ambiziosa, non solo per i tuoi clienti ma ora anche per i social media. I follower sui social media ora svolgono un ruolo fondamentale nel tuo sostentamento. Il tuo lavoro diventa la tua vita. Non solo devi assicurarti che la tua pelle rimanga chiara, che le tue unghie abbiano un certo aspetto e che il tuo peso rimanga costante, ma devi anche assicurarti di dare alle persone un motivo per interessarsi a te online.

I social media sono diventati il ​​punteggio di credito dell'industria dell'intrattenimento. Il tuo lavoro non ti dà più il diritto di uscire dopo la giornata di casting o di chiusura sul set. Sei costretto a questo tipo di strano stato di pseudo-celebrità. È l'ultimo falso fino a quando non lo fai. Non rispettando questo, non stai solo rischiando di perdere il lavoro, ma di ottenere potenziali lavori per i quali altrimenti non avresti avuto l'opportunità. Ho visto persone ottenere un lavoro che non avrebbero mai prenotato in un milione di anni se non fosse stato per i loro grandi seguaci sui social media. È difficile non ammirarlo da dove mi trovo. Proprio come chiunque altro sui social network, a volte può anche essere scoraggiante, quando senti che essere te stesso non è abbastanza. Inizi a interrogarti, forse devi davvero essere così artificioso per ottenere l'approvazione? È radicato in noi voler essere accettati e apprezzati, quindi nel profondo, per tutti noi, non si tratta solo di ottenere il lavoro.


Mentre ero in ospedale, ho deciso di iniziare a postare alcune foto della mia esperienza. Inizialmente, l'ho fatto con l'intenzione di un modo più pratico per far sapere a tutti i miei amici cosa stava succedendo. Potrebbe sembrare il modo peggiore per dare una notizia seria, ma a dire il vero ero esausto ed è diventato opprimente far sapere alle persone individualmente. C'era sempre un controllo, terapia fisica, medicine o qualcosa che succedeva nel mio letto d'ospedale.

Ora, queste non erano le mie foto più belle di sempre. Ero in camice da ospedale. Avevo ancora sporcizia, foglie e detriti tra i capelli a causa del vento vorticoso agitato dalle eliche del medevac durante la sua discesa nella foresta. Puoi scommetterci il culo che non mi stavo truccando. Puoi anche scommettere che ho messo quel bel filtro su Instagram. Era tutto quello che avevo amico! Quindi ho lanciato alcune foto ringraziando i miei amici e la mia famiglia per tutte le consegne premurose di guarigione, insieme ad alcuni aggiornamenti.

Foto: Per gentile concessione di Jacqueline Fardella

Foto: Per gentile concessione di Jacqueline Fardella

Con il passare dei giorni, sono andato su Instagram e ho notato che i miei Mi piace continuavano a crescere. Ho deciso di controllare le mie analisi e ho scoperto che questi post erano i post più visti e commentati che avessi mai avuto. Sono rimasto stupito dall'immensa risposta che hanno ricevuto. Agli sconosciuti sono piaciute le mie foto dell'ospedale? Chi l'avrebbe mai detto? Ma ho capito due cose da questo. Le persone, in generale, vogliono essere di supporto. Vogliono contribuire con positività. Queste persone, anche se molti di loro non mi conoscono affatto, hanno comunque sentito il desiderio di mandarmi auguri ed energia positiva. Numero due, le persone rispondono alla vera autenticità. La vita non è perfetta e quando qualcuno che dovrebbe ritrarre qualsiasi grado di perfezione per vivere si mette in gioco e pubblicizza le proprie imperfezioni, è rinfrescante e incoraggiante. Aiuta a eliminare quella linea immaginaria nella nostra testa che ci divide. Credimi, non c'è linea.

Foto: Per gentile concessione di Jacqueline Fardella

Foto: Per gentile concessione di Jacqueline Fardella

Una volta compreso l'impatto di questi tipi di post, mi sono chiesto in quale altro modo avrei potuto connettermi in modo autentico. Così ho deciso che avrei continuato a pubblicare il mio viaggio di guarigione. Ho notato che devi davvero stare attento, però. Ci sono alcune cose che sei abituato a non condividere, specialmente quando si tratta di cose brutte e cattive. Una cosa che non sapresti dai social media è che dal mio incidente non sono più riuscita a tornare a casa. Questo è il motivo per cui ho post da tutte le diverse aree della California, piuttosto che essere tornato nella buona vecchia Los Angeles. Sfortunatamente, il mio condominio aveva molte scale che portavano all'interno, che è un ostacolo che non posso ancora affrontare fisicamente. Ho dovuto vivere per più di un mese senza tutti i miei effetti personali: vestiti, scarpe, trucco, articoli da toeletta, ecc. Certo, sono andato al negozio e ho preso degli articoli sostitutivi per il momento, ma essere sfollato è un'intera serie aggiuntiva di ostacoli e di una difficoltà in sé. Fortunatamente, ho degli amici e della famiglia meravigliosi che sono andati ben oltre per aiutarmi nel momento del bisogno.


Quindi ecco il mio secondo grande post di autenticità. Nonostante il trauma, lo spostamento, il senso di colpa che sento che i miei amici hanno dovuto affrontare qualcosa di così duro, tutto il disagio e il dolore, sono grato di essere vivo e anche per il tipo di ferite che ho subito. Sono orgoglioso del mio viaggio e della quantità insormontabile di conoscenze che ho raccolto da questa esperienza. Dico a tutti che credo che ciò dovesse accadere per portare la mia vita in una direzione precisa. Quello fa sicuramente impazzire le persone, ma anche se questo avrebbe potuto essere evitato, perché dovrei volerlo appiccicare?

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Quando lasciato incustodito. ::: sentieri felici, roy rogers . #oneflewoverthecuckoosnest #wildwest #runaway #train #handicapable #question #mark #happy #trails #ca #hat #thegreatooutdoors #la #ny #city #slicker #bye #latergram #withoutapaddle #greenacres #theresasnakeinmyboot #mental #trees #breeze #instafun #instalife #instadaily #instamood

Un post condiviso da Jacqueline Ose strega di Los Angeles (@jrox3d) il 12 giugno 2018 alle 14:40 PDT

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Queste convinzioni mi aiutano a dormire sonni tranquilli la notte. Mi aiutano ad andare avanti con fede e un atteggiamento positivo. Ogni singolo professionista medico che ho visto, dal primo EMT in loco, a ogni infermiere e chirurgo, mi ha detto quanto sono stato fortunato. Sono così grato ogni giorno che ci fossero angeli con me, non solo nello spirito, ma sotto forma di amici. E anche se le cose sono ancora lontane dall'essere perfette - devo ancora trovare una nuova casa e sono ancora solo su un piede - ci sono così tante cose meravigliose che sono emerse da questa esperienza. Perdendo la mia casa, mi è stato offerto di stare con una famiglia lontana che non vedevo da quando ero una bambina. All'improvviso, ho guadagnato una famiglia al completo in California! Sono stato in grado di riconnettermi con loro a un livello più profondo e di legare ancora più strettamente con mia madre nel processo. E con la mia storia, sono stato in grado di diffondere più positività e ispirazione di quanto pensassi possibile. Credo davvero che ogni ostacolo sia un'opportunità se lo tratti come tale, e questa avventura non ha fatto eccezione.

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