By Erin Holloway

Come proteggere la tua pelle e mantenere quel bagliore per tutta l'estate

Foto: Unsplash/@ajgarciaco


L'estate è arrivata, il che significa che è tempo di bikini e micheladas. Io per primo non vedo l'ora di riprendere l'abbronzatura J.Lo, ma con tutti questi discorsi sul cancro della pelle, può essere difficile capire come otterrò quel bagliore. Sei esposto alla luce del sole quasi ovunque tu vada e se hai la pelle pallida come me, quell'amica che si abbronza tutto l'anno perché è stata benedetta con quel gene latino non ti sta facendo sentire meglio. Sfortunatamente, il cancro della pelle è in aumento e sebbene sia quasi impossibile evitare il sole, sopravvivere a un'estate calda non deve essere così difficile se tieni a portata di mano una crema solare. Il problema, ovviamente, è che spesso pensiamo di non poter abbronzarci se applichiamo la protezione solare o se abbiamo la pelle scura che il sole non ci danneggerà. Quindi ecco il 4-11 sul sole, la tua pelle e come possiamo avere quel bellissimo bagliore senza ottenere FOMO.

Il cancro della pelle è in aumento

È così facile trascorrere un'intera giornata in spiaggia sdraiati sulla sabbia. Se decidi di iniziare la giornata in spiaggia, però, applica la protezione solare prima di uscire di casa. Secondo il Fondazione per il cancro della pelle , ogni anno negli Stati Uniti viene diagnosticato un cancro della pelle a più persone rispetto a tutti gli altri tumori messi insieme e circa il 90% di questi casi è associato all'esposizione ai raggi ultravioletti (UV) del sole.

SPF e ampio spettro

Fattore di protezione solare (SPF) – è la capacità della protezione solare di evitare che i raggi UVB danneggino la pelle. Quindi come funziona questo SPF? Ebbene, se ci vogliono 20 minuti prima che la pelle non protetta inizi a bruciare, ad esempio, l'uso di una crema solare con SPF 15 preverrebbe teoricamente una bruciatura 15 volte più lunga, essenzialmente cinque ore. La maggior parte dei filtri solari con un SPF di 15 o superiore funzionano molto bene per proteggere dai raggi UVB. Ora, cosa significa ampio spettro? I filtri solari ad ampio spettro proteggono la pelle dai raggi UVA e UVB. Lo so, è scioccante quanto possa essere complicato il sole. Ma fortunatamente molti filtri solari includono una copertura ad ampio spettro.

Le carnagioni più scure non bruciano: mito o realtà?


Alcuni dei miei migliori amici sono così abbronzati e io sono estremamente geloso. Sfortunatamente, pensano che a causa della loro carnagione più scura non abbiano bisogno di usare la protezione solare. Tuttavia, le persone con carnagioni più scure hanno alcuni vantaggi al sole. Più scura è la tua pelle, più melanina contiene e la melanina funziona davvero evitare che la pelle si bruci rapidamente . Ora, leggilo di nuovo attentamente. Non significa che le persone con la pelle più scura non brucino; significa che le persone con la pelle più scura impiegano un po' più di tempo per bruciare. In effetti, i tipi di pelle più scuri sono spesso diagnosticato troppo tardi per il cancro della pelle e sono più suscettibili ad avere macchie scure e iperpigmentazione. Che la tua pelle sia scura o chiara, dovresti sempre indossare SPF ad ampio spettro ogni singolo giorno, pioggia o sole.

Crema solare con un budget limitato

Neutrogena è stata buona con me per un po' di tempo ormai. Non unge, non ostruisce i pori e ha una gamma SPF di 15-100. È conveniente e puoi acquistarlo in quasi tutte le farmacie.

Neutrogena Lozione solare ultra velata SPF 55 , $ 8,99, target.com

Abbronzatura e Boogie

Umbra Sheer Physical Daily Defense di Drunk Elephant è il mio Santo Graal delle creme solari. Ora, questa è una crema solare minerale, il che significa che non viene assorbita dalla pelle. Molte creme solari minerali ti lasciano con una faccia bianca e gessosa, ma questa di Drunk Elephant è trasparente e lascia la pelle liscia. Se hai una carnagione più scura, ti consiglio di provare il Difesa Fisica Umbra Tinta , ha un pizzico di tinta per tutte le latine già abbronzate là fuori.

Ubriaco Elefante Umbra Pura Difesa Fisica Quotidiana SPF 30 , $ 34, ubriacone.com

Crema solare per il corpo

Che tu stia cercando una crema solare per il viso o uno spray per il corpo, Le creme solari di Coola sono leggeri, si assorbono rapidamente e hanno un buon odore. I loro prodotti variano in SPF 30-50 e hanno molti profumi diversi tra cui scegliere come cetriolo e cocco.

Idrata, Idrata, Idrata

Il sole rompe il collagene e i tessuti elastici della pelle, causando secchezza e rughe. Quindi aggrappati alla tua abbronzatura sexy spalmando una lozione idratante. Raccomando Sol de Janeiro Brazilian Bum Bum Cream. Non so voi, ma i brasiliani sono noti per il loro splendore perfetto e ne voglio un po'!

Sol de Janeiro brasiliano Bum Bum Cream , $ 20, sephora.com

Prima la crema solare, poi il trucco


Quindi sì, c'è un trucco che contiene SPF ma non è sufficiente per proteggere il tuo viso. La cosa migliore da fare è applicare una crema idratante con protezione solare, o prima una crema solare completa, quindi applicare il trucco sopra. La buona notizia è che molti filtri solari per il viso sono realizzati per l'uso sotto il trucco e in realtà fungono da primer.

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