By Erin Holloway

Perché uso prodotti di bellezza naturali e dovresti farlo anche tu

Foto: Unsplash/@deannaalys


Anche se sono sempre stato propenso a vivere una vita molto più naturale rispetto alla persona media, non l'ho preso sul serio finché non mi sono iscritto a un Ayurveda classe di qualche anno fa. Per la prima volta nella mia vita, mi sono trovata circondata da persone che la pensano allo stesso modo, appassionate delle stesse cose come me e dalle quali ho potuto imparare molto. È stato in questa classe che ho stabilito per la prima volta il collegamento tra l'uso di deodoranti antitraspiranti commerciali e la salute. Non so cosa ci abbia portato a discutere di questo argomento, ma ho imparato presto che nessuno dei miei compagni di classe usava questi prodotti. Ovviamente sapevano qualcosa che io non sapevo. Dopo che un paio di loro hanno spiegato brevemente perché hanno evitato a tutti i costi queste popolari barrette, rotoli e spray, tutto ha avuto perfettamente senso. Ciò che era incredibile era il fatto che non me ne ero reso conto da solo.

In breve, i nostri corpi sono fatti per sudare. Attraverso la sudorazione, ci raffreddiamo quando fa troppo caldo, in modo che i nostri corpi possano mantenere la loro temperatura perfetta. Attraverso il sudore, rilasciamo anche molte tossine. Bloccando questo processo naturale, impediamo al nostro corpo di svolgere correttamente il proprio lavoro. Inoltre, le innumerevoli sostanze chimiche in questi prodotti sono piuttosto dannose, a cominciare dall'alluminio, che è stato direttamente collegato al morbo di Alzheimer. Anche il loro utilizzo è stato collegato al cancro al seno e alle malattie renali.

Deodoranti naturali

Non volendo promuovere la malattia, ma non preparandomi ad abbracciare l'odore del corpo, ho iniziato a sperimentare deodoranti naturali. Il mio primo deodorante naturale è stato un mix di latte di magnesia e alcol. Mi piaceva, ma volevo sperimentare di più. Il mio secondo tentativo è stato solo spremere del succo di limone sulle ascelle. Ho scoperto che ha funzionato, ma ha irritato la mia pelle dopo alcune applicazioni. Lo stesso è successo quando ho applicato il lievito in polvere dritto sulla mia pelle. Infine, ho provato a preparazione naturale con olio di cocco, burro di karitè, olio di lavanda e farina di arrowroot consigliato da alejandra graf , un collega collaboratore di Hip Latina. Questo all'inizio non funzionava davvero, ma dopo un po', una volta che il mio corpo si è abituato, ha funzionato perfettamente bene e lo adoro.


Tieni presente che l'uso di questi deodoranti naturali ti impedirà di annusare, ma non di sudare. All'inizio potrebbe essere difficile abituarsi, ma dovrebbe essere davvero un fatto non negoziabile. Siamo esseri umani e dobbiamo sudare. Non dovremmo usare prodotti chimici che non possiamo pronunciare per impedirci di fare ciò che siamo destinati a fare. Non vorresti usare un prodotto che ti impedisse di andare in bagno, o uno che ti asciugasse le lacrime, vero? Nulla di buono può derivare dal negare le nostre naturali funzioni corporee.

Cura della pelle

Dopo questa prima immersione nel mondo dei prodotti naturali, ho iniziato ad applicarlo ad ogni altro ambito della mia vita. Dopotutto, la pelle è l'organo più grande del nostro corpo e tutto ciò che ci mettiamo addosso viene facilmente assorbito e finisce nel nostro flusso sanguigno. È strano quanti di noi si prendano così cura di ciò che mettiamo in bocca, ma non si preoccupino affatto di ciò che entra nella nostra pelle.

Di tutte le cose che ho provato, direi che l'olio di cocco è il prodotto più utile. Puoi rimuovere il trucco o pulire la pelle alla fine della giornata, spalmando un po' di olio sul viso e asciugandolo con un batuffolo di cotone. Puoi massaggiare i capelli con olio di cocco prima di fare la doccia, per un balsamo naturale e meravigliosamente profumato. E, naturalmente, l'olio di cocco è la crema idratante per la pelle migliore e più sana che potresti usare.

Guarda questo utile video sui molti usi dell'olio di cocco:

In inverno, invece, mi piace idratare la pelle con olio di sesamo perché è più riscaldante. E lavarsi i denti con un po' di bicarbonato di sodio è un ottimo dentifricio naturale. Puoi anche fare un collutorio killer con questa fantastica polvere alcalinizzante.

Dove cercare prodotti naturali


Se vuoi utilizzare prodotti reali che non escono dalla tua cucina, ti consiglio di cercare le opzioni più naturali in un sito web chiamato Pelle profonda . Questo database di cosmetici ti dirà tutto ciò che devi sapere sui tuoi prodotti preferiti e sarai in grado di scoprire quanto sono tossici e prendere decisioni informate al momento dell'acquisto. Buona fortuna per il tuo viaggio verso una routine di salute e bellezza più naturale.

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