By Erin Holloway

Il recupero delle pratiche spirituali indigene è una forma di salute mentale

Pratiche spirituali

Foto: Pexels / Arina Krasnikova


Questo aumento nel reclamare ancestrale e pratiche indigene all'interno del Benessere Latinx e spazio spirituale ha guadagnato importanza negli ultimi anni. Queste pratiche sono più della loro comprensione stereotipata semplificata di essere misurati in base ai cicli lunari e ai rituali di manifestazione. Oltre a ciò, l'integrazione di queste sacre complessità sono anche forme di creazione di consapevolezza produttiva e accelerazione della guarigione a sostegno della salute mentale all'interno delle comunità BIPOC e QTBIPOC.

La salute mentale apre un percorso tremendamente cruciale per il benessere spirituale generale di coloro che cercano nel continuum del loro viaggio di guarigione lungo tutta la vita. I tradizionali sistemi patriarcali in atto all'interno dei sistemi sanitari e di assistenza sanitaria mentale incentrati sull'Occidente sostituiscono la responsabilità e l'inclusione per le nostre comunità BIPOC e QTBIPOC e le nostre esperienze culturali. Lavorare con BIPOC e QTBIPOC guaritori, psicologi, spiritualisti e terapeuti credibili e di fiducia può aiutarci a promuovere la nostra traiettoria di salute mentale verso la costante evoluzione della comprensione di se stessi meglio.

Il viaggio non riguarda la guarigione, ma piuttosto il sapere che sto guarendo per sempre.

Esattamente, tale prognosi è la comprensione che sta alla base del beneficio e dell'attuazione delle nostre pratiche spirituali ancestrali e indigene Latinx e BIPOC. Prima della colonizzazione della religione, i nostri antenati avevano i propri sistemi di credenze in atto. La fede che nasce dalle esperienze dei nostri antenati e dalla naturale evoluzione della vita.


I circoli di guarigione e l'unione in comunità sono stati tenuti e visti come esperienze rafforzanti che hanno permesso di legarsi in rituali spirituali comunitari. Questi circoli sacri fornivano supporto molto simile al raduno all'interno di una chiesa, tranne che senza l'influenza religiosa colonizzata forzata. Invece, questi circoli sacri consentono l'uso di messaggi canalizzati dagli Dei e dagli Spiriti per assistere con il supporto divino.

guarigione ancestrale

Foto per gentile concessione di Esa esoterica

Nella percezione odierna, se un Sacerdote può ricevere tale santa intuizione, perché tu o io non possiamo? Siamo tutti divini. I moderni circoli di guarigione sacra ci ricordano la nostra connessione con l'Universo e ci permettono di interpretare i nostri messaggi spirituali.

Pertanto, rafforzare la nostra salute mentale poiché ci vediamo come parte della tribù collettiva piuttosto che come emarginati isolati e incompresi. I moderni circoli di guarigione spirituale online e di persona vanno dal respiro all'invocazione alla divinità.

Le preghiere o i canti ai poteri superiori costituiti erano forme di cerimonia personale profondamente devote e rispettate che i nostri antenati eseguivano come mezzo per connettersi con lo Spirito e mostrare vulnerabilità molto prima dell'impronta del cristianesimo.

Concediti la libertà di pregare e la forza di lavorare oltre il pensiero condizionato colonizzato che stigmatizza il canto ad alta voce come una stranezza o come brujeria malvagia. Queste sono le vie degli antenati. Un semplice rituale in cui si può iniziare a corteggiare e rivendicare la propria venerazione personale, ancestrale e culturale, e un percorso di salute mentale di integrazione spirituale.

Prima della divulgazione del Reiki, i rituali di guarigione energetica e purificazione noti come limpias erano storicamente radicati nella spiritualità latina. I guaritori delle piccole città e all'interno delle comunità tribali erano venerati per il dono delle loro mani guaritrici. A partire dal lavoro sull'energia - noto come pasos de manos - al sobasos, il potere del tatto è stato venerato come di grande impatto attraverso il curanderismo e lo sciamanesimo prima che queste pratiche fossero contaminate dalla religione colonizzata per essere considerate demoniache. Ciò è stato fatto come una tattica oppressiva perché queste pratiche indigene sfidavano il conformismo istituzionalizzato che ricordava alle nostre comunità il potere intrinseco di guarire noi stessi.

Spiritualità esoterica di Esa

Foto per gentile concessione di Esa esoterica


La guarigione energetica e le purificazioni spirituali, note anche come limpiezas, sono modi potenti per identificare come stiamo congestionando mentalmente ed emotivamente il nostro corpo e lo spirito. Cerca operatori energetici certificati e guaritori spirituali che ti assistano con purificazioni che possono essere trasformative. Queste rispettate pratiche ancestrali non tradizionali potrebbero non essere viste come credibili o rispettate negli spazi patriarcali della salute mentale, ma ciò mostra la disconnessione e la mancanza di comprensione in relazione al nostro approccio al sottocontesto culturale nella guarigione olistica.

Dalla medicina delle piante al lavoro terapeutico, le nostre pratiche spirituali Latinx sono radicate nell'identificazione e nella tessitura di strati di varie modalità di guarigione. A differenza dell'approccio occidentalizzato del cerotto rapido che le nostre comunità affrontano sistematicamente. Reclamare e imparare a cercare rispettivamente queste pratiche indigene tabù-ancora-non-così-tabù può aiutarci a onorare le nostre identità e le nostre belle storie orali.

Ricordare l'intelligenza dei nostri antenati e l'innovazione delle loro ideologie culturali è un modo personale di onorare i sacrifici che le nostre comunità hanno sopportato. Il tuo personale viaggio di guarigione mentale attraverso modalità spirituali è un'offerta profonda che puoi dare ai tuoi lignaggi di sangue onorando ugualmente il tuo Spirito.

Se sei interessato a ulteriore supporto per la salute mentale da parte di guaritori e terapisti BIPOC, puoi connetterti con le risorse aggiuntive di seguito.

psicologi
Dott.ssa Lydiana Garcia

Dott.ssa Mariel Buquè

terapeuti

Terapia Latinx

Terapia per Latinx

Dott.ssa Maria Dominguez

Terapia per ragazze nere

Guaritori spirituali
Comunità Aniwa

Le streghe di Brooklyn

Giulietta Diaz

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