By Erin Holloway

Studi di yoga a Williamsburg

Yoga meditativo

Foto: Pixabay


Man mano che lo yoga diventa sempre più parte della nostra vita, più creiamo nuove forme di pratica o aggiungiamo abbellimenti per migliorare la nostra esperienza. Williamsburg e altri quartieri di New York ricchi di creativi hanno visto spuntare un flusso di nuovi studi di yoga che aggiungono i loro colpi di scena. Dallo yoga aereo all'inclusione dell'hip-hop nella pratica dello yoga, ecco sette innovativi studi di yoga nella zona.

Loto che ride

Incorporando un'atmosfera divertente e aperta, il Laughing Lotus con una sede a Williamsburg e l'altra a Manhattan offre lezioni di stile mite, medio e piccante. Da Yin Flow a Lotus Flow, infondono antiche tradizioni yoga con la musica come fonte di ispirazione. Loro hanno ancheeventi, workshop e ritiricome Chakra Balancing, lezione mensile di blues con musica dal vivo e Midnight Yoga Mashup! L'abbonamento mensile illimitato in entrambe le località è di $ 149 al mese, 10 Class Card per $ 180 o altri prezzi di classe singola. MA inizia con $ 39 mensili illimitati daGroupon. (Solo sede di Williamsburg.)

Un aspetto innovativo è il loro Abbonamento mensile alle lezioni online per $ 15 al mese. Con l'abbonamento, avrai accesso online illimitato a sei classi diverse che vanno da 30 a 60 minuti in cui puoi scegliere il tuo insegnante a qualsiasi livello ottenendo oltre 120 ore di contenuti. Provalo prima attraverso la prova gratuita di sette giorni.

Indirizzo: 232 Broadway tra South 8th e 9th Street, 3rd Floor, Williamsburg, Brooklyn

636 6th Avenue, 3° piano, Chelsea, Manhattan

Loom Yoga Center


Nato nel Bushwick , Loom Yoga si è recentemente ampliato Williamsburg nel novembre del 2016. Seppur dello stesso genitore, le due località hanno personalità piuttosto distinte. Il programma delle lezioni dello studio Bushwickule è un programma molto più libero, che offre modi divertenti per esplorare il corpo attraverso lo yoga, il pilates e persino lo yoga aereo! Mentre a Williamsburg, lo spazio è utilizzato per una pratica leggermente più tradizionale attraverso Flow & Restore, Power Vinyasa, Reiki Restorative Yoga e diversi livelli di Vinyasa.

Inizia con $ 40 il primo mese illimitato introduttivo e $ 69 al mese successivo. Le lezioni aeree a Bushwick hanno un prezzo diverso: $ 20 per una classe e $ 75 per cinque classi. Tappetini da studio, coperte, blocchi e cinghie sono disponibili gratuitamente.

Indirizzo: 1087 Flushing Avenue, Bushwick, Brooklyn

783 Driggs Avenue, Williamsburg, Brooklyn

modalità yoga

modalità yoga è tutto incentrato sulla sostenibilità, la sensibilizzazione della comunità, la coscienza ambientale e lo yoga caldo! Credono nel karma e supportano vari gruppi di beneficenza tra cuiFondazione Edeyo, un'organizzazione no-profit che porta lo yoga nelle scuole di Haiti. Hanno co-fondato Custodi della giungla dedicato alla protezione della regione vulnerabile della foresta pluviale di Madre De Dios in Perù.

Lo stile di hot yoga di Modo Yoga si combina con le qualità dello yoga terapeutico e le tradizioni dello yoga antico in una stanza ad alta temperatura. Offrono anche Freestyle Flow Yoga, Modo Flow con musica, Modo e Hot Yin. Ottieni l'offerta introduttiva di $ 40 per 30 giorni e goditi l'accesso a classi illimitate. Prezzo normale a $ 115/mese per classi illimitate. Comprendere questa somma di denaro potrebbe non essere accessibile a tutti, Modo ha il Programma EE — fai volontariato quattro ore a settimana e ottieni lezioni illimitate e altri vantaggi. Si trovano sia a Williamsburg che nel West Village.

Indirizzo: 109 Metropolitan Avenue, Williamsburg, Brooklyn

434 6th Avenue, West Village, Manhattan

Sangha Yoga Shala


Focalizzato sulla fornitura di pratiche sane in mente, corpo e spirito , Sangha Yoga Shala offre pacchetti di nutrizione ayurvedica, un suggerimento di meditazione guidata online, lezioni di yoga in studio a Williamsburg e consultazioni sulla vita consapevole. Lo studio ha Vinyasa, Gentle Yoga e persino Prenatal Fit!

Ti incoraggio a approfondire le altre tre offerte e persino a fare il quiz sulla nutrizione ayurvedica per determinare ciò che il tuo corpo può e non può tollerare per una vita più felice. Speciale nuovo cliente a $ 40 per due settimane di lezioni illimitate. Impegno mensile minimo di tre mesi a $ 129 al mese e $ 200 senza contratto, nessun impegno illimitato al mese. Dai un'occhiata anche ai futuri ritiri e ai prossimi workshop qui .

Indirizzo: 107 North 3rd Street, #3E, Williamsburg, Brooklyn

SYNC Studio

Soul Cycle, la palestra e uno studio di yoga combinati fanno SYNC Studio ! Uno spazio unico che offre lezioni di allenamento in cui attraverserai una serie di circuiti per migliorare la forza e l'agilità, lezioni di yoga basate sul flusso e ciclismo in piedi per sincronizzare i movimenti della parte inferiore e superiore del corpo seguendo il ritmo della musica.

Fai il nuovo pass illimitato di due settimane per $ 45 e poi acquista cinque classi per $ 115; 10 lezioni per $ 200; o 15 lezioni per $ 275. Un pass di una settimana è disponibile anche a $ 55 o mensile a $ 150. SYNC offre anche un programma di lavoro/studio – e-mail [email protetta] .

Indirizzo: 133 South 2nd Street, Williamsburg, Brooklyn

Y7Studio – L'originale studio di yoga hip-hop


Respirare profondamente ai testi rap di Biggie Smalls fa davvero Y7 Studio l'originale santuario dello yoga hip-hop. Fondata nel 2013, Y7 voleva fare qualcosa di diverso; per combinare ciò che ascoltiamo ogni giorno che potrebbe farci sentire a nostro agio e implementarlo in una pratica che potrebbe sembrare estranea e stimolante. Y7 si trova a Williamsburg, SOHO, Union Square, Flatiron e nell'Upper East Side. Inizia con due settimane illimitate per $ 45 o un illimitato mensile per $ 99.

Indirizzo: 240 Kent Avenue, Williamsburg, Brooklyn

430 Broome Street, SOHO, Manhattan

25 West 23rd Street, Flatiron, Manhattan

58 E 11th Street, Union Square, Manhattan

1459 3rd Avenue, Upper East Side, Manhattan

Yoga al popolo

L'unico conosciuto per donazione studio di New York, Yoga al popolo è uno spazio più inclusivo in cui possono partecipare tutti coloro che non possono permettersi $ 20 per una lezione di yoga. La semplice programmazione che offre Power Vinyasa Flow e/o Hot Yoga in cinque località di New York consente un'esperienza autentica e i benefici dello yoga senza tutti i fronzoli.

Indirizzo e dettagli

Williamsburg : 211 Nord 11th Street. Flusso di potenza Vinyasa per donazione e $ 12 Yoga caldo tradizionale

San Marco : 12 Piazza San Marco, 2R. Flusso di potenza Vinyasa per donazione

Kips Bay : 115 West 27th Street, 3° piano. $ 12 Yoga caldo tradizionale

Distretto dell'abbigliamento : 1017 6th Avenue @ 38th Street. $ 7 Hot Vinyasa

Upper West Side : 2710 Broadway, 3° piano. Flusso di potenza Vinyasa per donazione